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Kursdetails
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Hockergymnastik kombiniert mit Gangschule

Keine Anmeldung möglich
Kursnr. 271_33245
Beginn Do., 04.02.2027, 14:45 - 15:30 Uhr
Dauer 18 Termine
Kursort VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Gebühr 59,00 €
Teilnehmer 9 - 11

Kursbeschreibung

In der Hockergymnastik werden kräftigende und mobilisierende Übungen im Sitzen durchgeführt. Verspannte und schwache Muskulatur wird durch gezieltes Training durchblutet und gestärkt. Dadurch reduzieren sich Schmerzen und die Körperhaltung wird verbessert. Die Freude an der Bewegung in der Gruppe soll im Vordergrund stehen. Gerade Menschen, für die ein gymnastisches Training auf der Matte ein Problem darstellt, sind hier willkommen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.02.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Datum
11.02.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Datum
18.02.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Datum
25.02.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Datum
04.03.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Datum
11.03.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Datum
18.03.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Datum
08.04.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Datum
15.04.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
Datum
22.04.2027
Uhrzeit
14:45 - 15:30 Uhr
Ort
Von-der-Kuhlen-Straße 36, VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
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