Krav Maga - Realitätsnahe Selbstverteidigung

Kursbeschreibung

In Zusammenarbeit mit dem Verein Taekwondo Sport Letmathe 2000 e. V.
Der Kurs ist ein Einstiegskurs, in dem die Grundtechniken der Selbstverteidigung vermittelt werden. Im Vordergrund steht eine pragmatische und zweckorientierte Form der Selbstverteidigung mit dem Erlernen von Verteidigungs- und Angriffstechniken sowie Tipps, wie man sich in Gefahrensituationen verhalten sollte. Techniken des Krav Maga als moderne, hocheffektive und leicht zu erlernende Art der Selbstverteidigung, werden in diesem Kurs geschult. Vorkenntnisse oder sportliche Erfahrungen sind nicht erforderlich. Frauen und Männer trainieren gemeinsam; Mindestalter 14 Jahre.