Feldenkrais® Workshop - Hüftgelenke

Kursbeschreibung

Feldenkrais® bietet uns die Möglichkeit, unsere Hüftgelenke zu entdecken. Dies ist nicht einfach: da sie im Becken liegen, sind sie gar nicht so leicht zu bestimmen.
Es gelingt, indem wir eine Verbindung von der Wirbelsäule bis zu den Fersen herstellen, und mit minimalen Bewegungen lässt sich der Zugang zu ihnen finden.
Bewegliche Hüftgelenke bieten der Wirbelsäule, den Kniegelenken und den Fersen mehr Freiheit in der Bewegung.