Alles aus dem Kopf und von der Seele schreiben - Schreiben als Selbsthilfe

Kursbeschreibung

Wenn man nicht (mehr) darüber sprechen will oder kann, schreibt man es aus dem Kopf und von der Seele. Papier ist geduldig, wenn man es selbst vielleicht nicht mehr ist. Belastende Gedanken, die unablässig kreisen, Situationen, die einen immerzu beschäftigen sowie eine Ansammlung von Erledigungen, Erlebnissen und Erfolgen, kann man „bändigen“, indem man sie zu Papier bringt.
Sie entdecken gemeinsam verschiedene neue Wege, um schreibend innere Klarheit zu erlangen und emotionale Belastungen zu verarbeiten.
Der Workshop kombiniert theoretische Inputs mit praktischen Schreibübungen und interaktiven Elementen.