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Kursdetails
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Veranstaltung "Fitness für die Muskeln" (Nr. 261_35110) wurde in den Warenkorb gelegt.

Fitness für die Muskeln

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Kursnr. 261_35110
Beginn Mo., 02.02.2026, 10:45 - 11:30 Uhr
Dauer 14 Termine
Kursort VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Gebühr 47,00 €
Teilnehmer 8 - 16

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Kursbeschreibung

Gut dosierte, sich langsam steigernde Übungsformen kräftigen die Arm-, Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur und straffen die Bauch-, Po- und Beinmuskulatur. Gezielte Stretching-Übungen lassen einen Muskelkater erst gar nicht aufkommen. Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Datum
04.05.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
Weitere Termine
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