Die Heilkraft der Literatur (Poesie-Therapie)

Kursbeschreibung

Die Fähigkeit der Literatur, neue Perspektiven aufzuzeigen sowie die heilende und tröstende Kraft der Sprache kannten schon die alten Griechen. Inzwischen hat die Neurowissenschaft Beweise für Veränderungen im Gehirn durch Lesen und Schreiben aufgezeigt. Gefühle können klarer erfasst werden, Gedanken klären sich. Ein Gedicht ermöglicht Distanz und Erkenntnis zugleich. Ich möchte zum entdeckenden Schreiben anleiten und jenseits von Leistungsdruck und Bewertung, den Teilnehmenden ein Werkzeug an die Hand geben, mit dem sie kreativ und spielerisch neue Seiten an sich entdecken können.