Aufbruch Ruhestand

Kursbeschreibung

Gefördert durch das EU-Programm Erasmus+
Wie gestaltet sich die neugewonnene „Freiheit“ wenn der Ruhestand beginnt? Was bedeutet es für einen persönlich, nicht mehr im Beruf zu stehen und die neue Lebensphase zu gestalten? Wie geht man mit dem Abschied aus dem Berufsleben um, wenn auf einmal keine Routine mehr den Arbeitsalltag bestimmt und Kontakte abbrechen? Kann man sich auf diese Zeit vorbereiten? Das Pilotprojekt „Aufbruch Ruhestand“ richtet sich an Personen, die aus dem Berufsleben ausscheiden und neu orientieren sowie an Personen, die bereits im Ruhestand sind und sich mit der Gestaltung des neuen Lebensabschnitts befassen.
Im Kurs erfolgt ein gemeinsamer Erfahrungsaustausch sowie die bewusste Betrachtung der eigenen Biografie. Trainerinnen und Trainer unterstützen die Teilnehmenden bei der Konkretisierung von neuen Plänen und Zielen sowie beim Umgang mit Unsicherheiten. Der Kurs richtet sich an Personen, die sich etwa 1,5 Jahre vor, bzw. nach Beendigung der Berufsphase befinden.