Fit 60 +
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| Kursnr. | 261_33270 |
| Beginn | Mi., 04.02.2026, 16:55 - 17:55 Uhr |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursort | VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220 |
| Gebühr | 89,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 15 |
Kursbeschreibung
In diesem Kurs werden leichte Kräftigungs-, Stabilisations- und Koordinationsübungen für die Generation 60 + durchgeführt. Ziel ist die allgemeine Stärkung der Knochen, Gelenke und Muskulatur sowie die Verbesserung von Reaktion und Gleichgewicht. Die Übungen werden sowohl im Stand als auch im Liegen durchgeführt. Der Kurs ist ein Rundumpaket, abgestimmt auf alle Teilnehmenden ab 60 Jahren!R 220, Gesundheit
Bahnhofsplatz 258644 Iserlohn
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.02.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Datum
18.02.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
16:55 - 17:55 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220