Gesundheit Sanfte Bewegung
Sanfte Bewegung
Kurse
Feldenkrais® Workshop - Schultergürtel ganz geschmeidig
- Datum: Sa. 18.04.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
35,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 29.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
68,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Di. 29.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
68,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: So. 27.09.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
35,00 €
Stressabbau und innere Ruhe
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 26.11.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
47,00 €
Resilienz für meinen Alltag - Wie ich mein Leben stressfreier gestalte
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Sa. 05.12.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
65,00 €
Bend Your Body - Mend Your Mind Nehmen Sie eine bewusste Auszeit
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Mi. 02.12.2026 - Mi. 27.01.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
33,00 €
Meditation für Einsteiger
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: So. 08.11.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
35,00 €
Bewegungstraining für aktive Seniorinnen und Senioren
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 14.01.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
95,00 €
Bewegungstraining für aktive Seniorinnen und Senioren
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 14.01.2027
- Uhrzeit: 15:45 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
95,00 €
Hockergymnastik kombiniert mit Gangschule
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 14.01.2027
- Uhrzeit: 11:15 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
50,00 €
Hockergymnastik kombiniert mit Gangschule
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 14.01.2027
- Uhrzeit: 14:45 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 36, Raum 2
50,00 €
Fit 60 +
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 20.01.2027
- Uhrzeit: 16:55 - 17:55 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
65,00 €
Ganzkörpertraining für Seniorinnen und Senioren
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 11:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
50,50 €
Taiji-Qigong, „Qigong-Harmonie in 18 Figuren“
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Sa. 07.11.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
53,00 €
Yoga auf und an dem Stuhl
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
77,00 €
Yoga auf und an dem Stuhl
- Status: 2 Plätze frei
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 11:15 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
77,00 €
Yoga am Morgen
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Fr. 04.09.2026 - Fr. 11.12.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
77,00 €
Sanftes Yoga
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
71,00 €
Sanftes Yoga
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
71,00 €
Sanftes Yoga am Abend
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 21.01.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
83,00 €
Yoga 50 +
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
71,00 €
CIRCL Mobility™
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 28.01.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
54,00 €
CIRCL Mobility™
- Status: 2 Plätze frei
- Datum: Di. 22.09.2026 - Di. 26.01.2027
- Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
50,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
50,50 €