Gesundheit Sanfte Bewegung
Sanfte Bewegung
Kurse
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Di. 29.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
68,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Di. 29.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
68,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: So. 27.09.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
35,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Datum: Di. 02.02.2027 - Di. 13.04.2027
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
68,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Datum: Di. 02.02.2027 - Di. 20.04.2027
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
68,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Datum: Di. 27.04.2027 - Di. 29.06.2027
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
68,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Datum: Di. 27.04.2027 - Di. 29.06.2027
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
68,00 €
Zur Ruhe kommen und Kraft tanken durch Meditation und Achtsamkeit
- Status: 12 Plätze frei
- Datum: So. 14.02.2027
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
35,00 €
Yoga auf und an dem Stuhl
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
77,00 €
Yoga auf und an dem Stuhl
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 09.12.2026
- Uhrzeit: 11:15 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
77,00 €
Yoga auf und an dem Stuhl
- Datum: Di. 06.04.2027 - Di. 13.07.2027
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
89,00 €
Yoga auf und an dem Stuhl
- Datum: Mi. 07.04.2027 - Mi. 14.07.2027
- Uhrzeit: 11:15 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
89,00 €
Yoga am Morgen
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Fr. 04.09.2026 - Fr. 11.12.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
77,00 €
Yoga am Morgen
- Datum: Fr. 09.04.2027 - Fr. 16.07.2027
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
77,00 €
Yoga 50 +
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
71,00 €
Yoga 50 +
- Datum: Do. 04.02.2027 - Do. 03.06.2027
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
89,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
50,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
83,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 03.02.2027 - Mi. 07.07.2027
- Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
78,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 03.02.2027 - Mi. 07.07.2027
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
131,00 €
Wanderung zum Jahresauftakt
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: So. 10.01.2027
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Waldgasthof Forsthaus Löhen, Löhenweg 1, 58644 Iserl
17,00 €
Wanderung zum Jahresabschluss - Rückblick und Ausblick
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: So. 27.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Wendehammer an der Aucheler Straße in 58642 Iserlohn
17,00 €
Taiji-Qigong, „Qigong-Harmonie in 18 Figuren“
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Sa. 07.11.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
53,00 €
Stressabbau und innere Ruhe
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Do. 17.09.2026 - Do. 26.11.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
47,00 €
Stressabbau und innere Ruhe
- Datum: Do. 11.02.2027 - Do. 22.04.2027
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
47,00 €