Gesundheit Entspannung und Selbstfürsorge
Entspannung und Selbstfürsorge
Kurse
Alles aus dem Kopf und von der Seele schreiben - Der Schreibkreis
- Datum: Fr. 20.03.2026 - Fr. 12.06.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 224
29,00 €
Alles aus dem Kopf und von der Seele schreiben - Der Schreibkreis
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Fr. 25.09.2026 - Fr. 15.01.2027
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 221
35,00 €
Alles aus dem Kopf und von der Seele schreiben - Der Schreibkreis
- Status: 12 Plätze frei
- Datum: Fr. 19.02.2027 - Fr. 02.07.2027
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 221
41,00 €
Alles aus dem Kopf und von der Seele schreiben - Schreiben als Selbsthilfe
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Sa. 10.10.2026 - So. 11.10.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 221
29,00 €
Authentisch und zufrieden leben
- Status: 19 Plätze frei
- Datum: Di. 06.10.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: NLP Impulse, Hans-Böckler-Straße 52 A, 58638 Iserlohn
29,00 €
Bend Your Body - Mend Your Mind Nehmen Sie eine bewusste Auszeit
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Mi. 02.12.2026 - Mi. 27.01.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
33,00 €
Bend Your Body - Mend Your Mind Nehmen Sie eine bewusste Auszeit
- Datum: Mi. 17.02.2027 - Mi. 07.04.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
33,00 €
Die Selbststeuerung verbessern mit NLP
- Status: 20 Plätze frei
- Datum: Di. 02.02.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: NLP Impulse, Hans-Böckler-Straße 52 A, 58638 Iserlohn
29,00 €
Emotionsregulation - Umgang mit Stress und starken Gefühlen
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Fr. 13.11.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 222
20,00 €
Emotionsregulation - Umgang mit Stress und starken Gefühlen
- Status: 12 Plätze frei
- Datum: Fr. 19.03.2027
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 222
20,00 €
Hatha-Yoga
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 22.09.2026 - Di. 08.12.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
65,00 €
Hatha-Yoga
- Datum: Di. 02.02.2027 - Di. 22.06.2027
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 216
113,00 €
Leben in Balance durch gutes Energiemanagement
- Status: 18 Plätze frei
- Datum: Mo. 23.11.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: NLP Impulse, Hans-Böckler-Straße 52 A, 58638 Iserlohn
29,00 €
Meditation für Einsteiger
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: So. 08.11.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
35,00 €
Meditation für Einsteiger
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: Sa. 13.02.2027
- Uhrzeit: 11:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
35,00 €
Mit NLP-Mindset Beziehungen verbessern
- Status: 20 Plätze frei
- Datum: Di. 25.05.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: NLP Impulse, Hans-Böckler-Straße 52 A, 58638 Iserlohn
29,00 €
Qigong - Hui Chun Gong - die Rückkehr des Frühlings
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
96,00 €
Qigong - Hui Chun Gong - die Rückkehr des Frühlings
- Datum: Do. 11.02.2027 - Do. 24.06.2027
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
117,00 €
Qigong - Übungen für das Herz
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Sa. 13.03.2027
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
53,00 €
Qigong für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 14.09.2026 - Mo. 30.11.2026
- Uhrzeit: 15:45 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
75,00 €
Qigong für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 14.09.2026 - Mo. 30.11.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
75,00 €
Qigong für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Datum: Mo. 15.02.2027 - Mo. 24.05.2027
- Uhrzeit: 15:45 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
89,00 €
Qigong für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Datum: Mo. 15.02.2027 - Mo. 24.05.2027
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 220
89,00 €
Ready2Perform Bereit sein wenn´s drauf ankommt
- Status: 96 Plätze frei
- Datum: Der Online Kurs kann jederzeit begonnen werden und umfasst eine einjährige Nutzungsdauer der Videos und Inhalte des Kurses.
- Ort: Online-Teilnahme
5,00 €
Resilienz für meinen Alltag - Wie ich mein Leben stressfreier gestalte
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Sa. 05.12.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, R 214
65,00 €